A.瑜伽能實(shí)現(xiàn)自我與內(nèi)心,機(jī)體與精神的完美統(tǒng)一 B.讓人產(chǎn)生幸福、舒暢的感覺 C.很好的維持身心的健康和平衡狀態(tài) D.治愈疾病
A.少吃或不吃肉類 B.不搞不正當(dāng)?shù)男孕袨?br /> C.不賭博 D.不服用任何致醉物
A、補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)雙肩、雙臂、兩腿和兩膝的肌肉和神經(jīng) B、對(duì)腹直肌群和腸臟有益,有助于治愈便秘,促進(jìn)脊骨的健康成長(zhǎng) C、消除腰圍線上的過多脂肪,補(bǔ)養(yǎng)和加強(qiáng)脊柱下段、髖、腿各肌肉。幫助消化、排泄 D、使神經(jīng)系統(tǒng)得到平衡,增強(qiáng)兩腕和兩臂