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對心臟病患者進行體育鍛煉時,其開始期應該采用的方法為()
A.耐力運動
B.力量運動
C.漸進抗阻訓練
D.關(guān)節(jié)準備活動
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五禽戲中沒有模仿的動物是()
A.虎
B.蛇
C.熊
D.猿
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進行有氧訓練每周至少訓練的次數(shù)為()
A.1次
B.2次
C.3~4次
D.每天運動
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