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名詞解釋

有氧氧化系統(tǒng)

答案：

在劇烈的運動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時，運動中所需的ATP由糖和脂肪在有氧氧化過程中再合成。它能維持機體較長的工作時間。

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答案：包括兩層含義。一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合陽光空去等自然因素和衛(wèi)生措施，達到增強體能，增進健康，豐富社會娛樂生活目的...

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