單項選擇題器械練習是通過克服（）阻力的力量練習。
A、內部
B、外部
C、左部
D、右部
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1.單項選擇題側壓腿的預備姿勢是側對欄桿或一定高度的物體，右腿支撐，腳（）稍外撤。
A、跟
B、掌
C、尖
D、指
2.單項選擇題肩部練習主要是增進（）韌帶的柔韌性，加大肩關節(jié)的活動范圍，發(fā)展肩部力量。
A、肩關節(jié)
B、踝關節(jié)
C、膝關節(jié)
D、腳關節(jié)
3.單項選擇題變速跑是發(fā)展速度和培養(yǎng)有節(jié)奏的（）跑的一種方法。
A、均速
B、減速
C、加速
D、變速
4.單項選擇題往返跑的特點是路程短、轉彎多，特別是直道跑進行中突然急停轉體（），繼續(xù)跑動。
A、90°
B、180°
C、360°
D、380°
5.單項選擇題小步跑主要是發(fā)展踝、膝的靈活性和體會前腳掌（）動作、發(fā)展頻率。
A、站立
B、肌肉
C、扒地
D、靈活
最新試題
保安員職業(yè)責任與物質利益存在（）關系。
題型：單項選擇題
糾紛產生的必要條件是（）
題型：單項選擇題
簡述保安員職業(yè)守則的基本內容。
題型：問答題
初級保安員屬國家職業(yè)資格（）級。
題型：單項選擇題
保安員職業(yè)道德的作用有規(guī)范保安服務行為、形成高尚職業(yè)情操和（）。
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在調處糾紛中，如何運用語言是關鍵，在談話中要抓住主要矛盾。此種談話藝術屬于（）。
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保安員的儀表形象組成要素由體形要素、氣質風度、服裝款式、飾品配件和（）構成。
題型：單項選擇題
下列職業(yè)資格鑒定時，必須進行綜合評審的有（）。
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保安公文的作用有（）、指導工作和宣傳教育。
題型：單項選擇題
“依法治國”和“以德治國”（）的治國方略，是加強保安員道德修養(yǎng)的現(xiàn)實意義之一。
題型：單項選擇題