單項(xiàng)選擇題關(guān)于金字塔指導(dǎo)技法的描述，下列表述錯誤的是（）

A.金字塔指導(dǎo)技法就像金字塔的形狀一樣，是一種由增到遞減健身單個動作次數(shù)的方法
B.逐漸增加重復(fù)動作次數(shù)，同時(shí)伴隨音樂節(jié)奏且連接順暢稱為“正金字塔法”
C.逐漸減少重復(fù)動作次數(shù)，加大動作組合的復(fù)雜度稱為“倒金字塔法”
D.使用金字塔指導(dǎo)技法時(shí)要注意遞增或遞減的動作應(yīng)簡單、多樣化，并注重上下肢動作的均衡性


您可能感興趣的試卷