單項(xiàng)選擇題下列哪些是健康相關(guān)行為（）

A.合理營(yíng)養(yǎng)
B.積極鍛煉
C.不酗酒與不濫用藥物
D.過(guò)量飲酒
E.A、B和C


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1.單項(xiàng)選擇題行為改變階段理論認(rèn)為，行為的改變經(jīng)歷五個(gè)階段，其中第三階段（準(zhǔn)備階段）的心理特點(diǎn)是（）

A.對(duì)問(wèn)題尚無(wú)了解，毫無(wú)思想準(zhǔn)備
B.形成態(tài)度，作出承諾
C.意識(shí)到問(wèn)題，引起關(guān)注但猶豫不決
D.已經(jīng)采取新的行為
E.已經(jīng)鞏固新行為

2.單項(xiàng)選擇題根據(jù)行為改變階段理論，當(dāng)行為改變處于第一階段（沒(méi)有準(zhǔn)備階段）時(shí)，相應(yīng)的干預(yù)策略是（）

A.提供方法，鼓勵(lì)嘗試
B.激發(fā)動(dòng)機(jī)，支持鼓勵(lì)
C.繼續(xù)支持，不斷強(qiáng)化
D.環(huán)境支持，預(yù)防復(fù)發(fā)
E.提供信息，提高認(rèn)識(shí)