判斷題運(yùn)動(dòng)之前一般需要8～10min的準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后則不需要整理活動(dòng)。
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最新試題
體操運(yùn)動(dòng)不僅可增強(qiáng)肌肉韌帶的柔韌性，也可增強(qiáng)肌肉力量。
題型：判斷題
老年人最好不要選擇節(jié)奏太快、旋轉(zhuǎn)過多的舞步。
題型：判斷題
在為個(gè)體制訂運(yùn)動(dòng)健身方案之前無須對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估。
題型：判斷題
從實(shí)際年齡、評(píng)價(jià)年齡和增長(zhǎng)年齡三者關(guān)系的角度，闡明此風(fēng)險(xiǎn)類型的特點(diǎn)。
題型：?jiǎn)柎痤}
查表45～49歲男子危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換表，填寫健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)表，計(jì)算組合危險(xiǎn)分?jǐn)?shù)和存在死亡危險(xiǎn)。
題型：?jiǎn)柎痤}