單項(xiàng)選擇題一般認(rèn)為運(yùn)動時心率達(dá)到最大心率的()時,身體活動水平達(dá)到了中等強(qiáng)度。

A.55~70%
B.60~75%
C.65~80%
D.75~90%


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1.單項(xiàng)選擇題以下哪一項(xiàng)是有氧耐力型運(yùn)動()

A.慢跑
B.舉啞鈴
C.瑜伽
D.養(yǎng)生氣功

2.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是運(yùn)動對健康的益處()

A.增加身體器官和系統(tǒng)的功能
B.發(fā)生意外傷害
C.減輕精神壓力
D.促進(jìn)家庭和諧

5.單項(xiàng)選擇題慢性阻塞性肺病的危險(xiǎn)因素不包括以下哪一項(xiàng)()

A.遺傳因素
B.吸煙
C.酗酒
D.室內(nèi)空氣污染