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下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）

心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓練原則（）

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

當運動計劃和方案需要調整時，應該如何進行（）

運動損傷的主要致傷因素有（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。