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單項選擇題要矯正危害大學生健康的不良行為，則應(yīng)做到：（1）要掌握不良行為的基本特點；（2）要掌握行為矯正的基本理論；（3）（）；（4）要掌握行為矯正的技術(shù)和方法。

A、要掌握行為矯正的相關(guān)知識
B、加強思想教育
C、分析不良行為產(chǎn)生的原因與已持續(xù)的時間
D、要加強理論學習

1.單項選擇題要扭轉(zhuǎn)“行而不知”的局面，應(yīng)重視對體育理論的學習，強化對健康知識、（）、自我健康狀況評價等的理解和運用，避免因健康行為不規(guī)范而產(chǎn)生的“行而無效”或“行而有害”的結(jié)果。

A、鍛煉手段
B、生活習慣
C、鍛煉方法
D、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督

2.單項選擇題要扭轉(zhuǎn)“知而不行”的局面，就必須對促進健康行為“（）、堅定不移、堅行不移”，做到“知必信、信必行、行必果”，通過日積月累的實踐，養(yǎng)成促進健康的行為習慣。

A、堅持不懈
B、堅持不移
C、堅定信心
D、堅信不移

3.單項選擇題科學的體育鍛煉可以達到促進生長發(fā)育、提高適應(yīng)能力、增強體質(zhì)、防治疾病、延緩衰老、延長壽命的目的，并可以豐富生活、（）、調(diào)節(jié)心理情緒。但這種體育鍛煉必須遵循人體運動的基本規(guī)律和鍛煉原則。

A、促進身心健康
B、提高人體抵抗力
C、增添樂趣
D、培養(yǎng)良好個性

4.單項選擇題促進大學生健康的行為應(yīng)包括以下七方面內(nèi)容：（1）規(guī)律的生活作息制度；（2）積極的休息與睡眠；（3）合理營養(yǎng)和平衡膳食；（4）科學地鍛煉身體；（5）（）；（6）學會幽默與解嘲；（7）及時尋求心理咨詢。

A、講究個人衛(wèi)生
B、保證有充足的食物補給
C、加強心理輔導(dǎo)
D、及時調(diào)控情緒問題

5.單項選擇題促進大學生健康的行為應(yīng)包括以下七方面內(nèi)容：（1）（）；（2）積極的休息與睡眠；（3）合理營養(yǎng)和平衡膳食；（4）科學地鍛煉身體；（5）及時調(diào)控情緒問題；（6）學會幽默與解嘲；（7）及時尋求心理咨詢。

A、講究個人衛(wèi)生
B、規(guī)律的生活作息制度
C、保證有充足的食物補給
D、加強心理輔導(dǎo)

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