多項選擇題健康成年人運動處方基本內容包括()。

A.有氧運動
B.抗阻運動
C.柔韌性訓練
D.減少日常久坐不動的行為
E.爆發(fā)力運動


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項選擇題健康檔案中居民患有高血壓、糖尿病等信息屬于()。

A.危險因素史
B.疾病史
C.家族史
D.體檢信息

2.單項選擇題肥胖的干預與生活方式的改善息息相關,以下哪些干預方法較為可?。ǎ?。

A.每餐飯后可以吃點甜食,不需要限量
B.減少油膩食物的攝入
C.減少運動量,保護骨骼
D.平衡膳食,清淡飲食優(yōu)化

3.單項選擇題關下有氧運動以下說法正確的是()

A.屬于肌肉的強力收縮活動
B.屬于柔韌性活動
C.短時間內維持穩(wěn)定狀態(tài)的運動形式
D.指軀干、四肢等大肌肉群參與為主的運動

4.單項選擇題營養(yǎng)學中,產能營養(yǎng)素指的是()。

A.脂類、蛋白質和碳水化合物
B.鉀、鈉
C.維生素
D.無機鹽

5.單項選擇題關于健康管理提供者應遵守的規(guī)下列表述不恰當的是()。

A.配合管理
B.保護隱私
C.增進責任
D.提高水平