單項(xiàng)選擇題在制定運(yùn)動(dòng)處方時(shí),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上限可達(dá)最高心率的()

A.65%
B.75%
C.85%
D.95%


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1.單項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)處方時(shí),為了提高全身耐力,運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在()

A.2~3分鐘以上
B.3~5分鐘以上
C.5~10分鐘以上
D.30分鐘以上

3.單項(xiàng)選擇題關(guān)節(jié)脫位后,應(yīng)該采用()進(jìn)行處置。

A.冷敷
B.熱敷
C.加壓包扎
C.用長(zhǎng)度和寬度相稱的夾板固定傷肢

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)時(shí)身體重心不穩(wěn)定或肌肉收縮不協(xié)調(diào),易引起()。

A.肩關(guān)節(jié)扭傷
B.腰部扭傷
C.髕骨勞損
D.踝關(guān)節(jié)扭傷

5.單項(xiàng)選擇題單純韌帶扭傷,采用()進(jìn)行處置。

A.固定
B.針灸
C.熱敷
D.冷敷,加壓包扎

最新試題

在每次鍛煉過(guò)程中,動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?,?yīng)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對(duì),小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()條啞點(diǎn)線。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

原地測(cè)向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題