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形體美是健康美的要素，是表現(xiàn)這種氣質(zhì)美的重要外在形式。

過度訓練通常是在訓練過程中慢慢累積，使身體長時間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

做跪立后彎腰時，兩膝分開（）。

啦啦操運動在我國是一個新興的體育項目，1990年傳入我國。

腰背部力量的大小和柔韌性的強弱，直接影響坐立姿勢。

只有當內(nèi)在美和外在美統(tǒng)一時，人體的美才是真正的、完善的美。

芭蕾中的“繃”是指舞者踝部腳背的繃直，是古典芭蕾審美的根本標準之一。

形體訓練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高練習者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風度。

形體是人體美的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，而藝術(shù)是指富有創(chuàng)造性的方式、方法。

排舞和廣場舞最主要的不同點是一個有舞譜，一個沒有。