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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述瑜伽的含義。
答案：
瑜伽起源于印度，瑜伽是梵語“Yoga”的譯音，原意是“結(jié)合”、“和諧”的意思，古代西藏和印度人修煉瑜伽，意在追求自我和天...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述形體訓(xùn)練原則。
答案：
主要是指：循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則及鞏固提高原則。
