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單項選擇題

讀書寫字時，眼睛和書本的適宜距離是多少：（）

A.5-13厘米
B.22-30厘米
C.33-35厘米
D.40-45厘米

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單項選擇題

老少咸宜、最簡單而又最能堅持的有氧運動，有“運動之母”之稱的運動方式是：（）

A.健步走
B.慢跑
C.游泳
D.廣場舞

單項選擇題

全民健康生活方式行動提出的“日行一萬步”，正確的認識是（）

A.每天走一萬步
B.是指每天各類身體活動累積達到10個“千步活動量”
C.每天高強度的運動達到10個“千步活動量”
D.每天走路1小時

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