A.傷后立刻冷敷；
B.于屈肘90度位用三角巾固定；
C.24小時(shí)后進(jìn)行理療；
D.嚴(yán)重者可進(jìn)行藥物痛點(diǎn)注射
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A.上臂外展30度位固定；
B.休息；
C.針灸、理療、按摩、中藥外敷；
D.普魯卡因和強(qiáng)的松龍混合液痛點(diǎn)注射
A.合理安排訓(xùn)練；
B.避免局部的負(fù)荷過(guò)重；
C.避免在過(guò)硬的場(chǎng)地進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)；
D.加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)
A.兒童少年特有的損傷；
B.急性損傷多為暴力所致；
C.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷或訓(xùn)練安排不當(dāng)引起慢性損傷；
D.處理與骨折基本相同
A.減少局部負(fù)荷量；
B.局部進(jìn)行冷敷和按摩；
C.休息時(shí)抬高患肢；
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)用彈力繃帶；
A.提示運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大；
B.多發(fā)于初參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的青少年
C.好發(fā)于脛骨、腓骨、跖骨、橈骨、尺骨；
D.后蹬痛或支撐痛為重要體征
最新試題
大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的研究?jī)?nèi)容？（）
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)過(guò)度的危害及其預(yù)防措施。
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng)，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
功能性訓(xùn)練
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無(wú)關(guān)的是（）
運(yùn)動(dòng)飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的水分和電解質(zhì)。