宁国都颈装饰工程有限公司

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。

正蹬腿的常見錯誤動作包括（）。

配合運用階段時，教師可適時進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法，幫助學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。