單項選擇題肱二頭肌主要練習方法有()

A.彎舉
B.臥推
C.深蹲


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1.單項選擇題股四頭肌練習方法有()

A.臥推
B.深蹲
C.彎舉

2.單項選擇題小腿三頭肌練習方法有()

A.提踵
B.深蹲
C.臥推

3.單項選擇題健美運動最佳恢復有()種。

A.1
B.2
C.3

4.單項選擇題健美運動保護方法有()種。

A.1
B.2
C.3

5.單項選擇題腿部肌肉主要有()

A.股四頭肌,股二頭肌,小腿三頭肌
B.胸大肌
C.三角肌
D.腹肌