多項(xiàng)選擇題彎道滑跑擺臂的作用()

A.增加蹬地力量
B.加快節(jié)奏提高頻率
C.更好的克服離心力
D.幫助身體向左側(cè)傾斜


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1.多項(xiàng)選擇題擺腿著地技術(shù)中,浮腿擺動到前方后應(yīng)在重力與離心力的合力點(diǎn)上準(zhǔn)確著地,否則會出現(xiàn)()

A.向內(nèi)側(cè)失去平衡摔倒
B.向外側(cè)失去平衡摔倒
C.著地動作出現(xiàn)側(cè)跨反支撐
D.滑速降低

2.多項(xiàng)選擇題以下技術(shù)環(huán)節(jié)哪些有助于提高滑跑頻率()

A.重心迅速偏離支點(diǎn)
B.沒有自由滑進(jìn)階段的早蹬地和支撐腿快蹬技術(shù)
C.頭、肩、上體動作積極主動
D.兩臂動作速度快

3.多項(xiàng)選擇題彎道滑跑時慣性離心力相當(dāng)大,運(yùn)動員為了不被甩離彎道,必須()

A.加大身體的傾斜度
B.采用更低滑跑姿勢
C.加快擺臂
D.加快滑跑頻率

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啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

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