單項選擇題一般文獻認為，速度素質在（）時期，增長率最大。
A.10歲以前
B.10——13歲
C.13——15歲
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1.單項選擇題優(yōu)秀耐力運動員，安靜時的心率可低于（）。
A.65次/分
B.60次/分
C.50次/分
2.單項選擇題在動力性力量中，若要很快提高力量，應采用（）。
A.重復次數多而阻力小的練習
B.重復次數少而阻力大的練習
C.最大重量的60%
