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問答題
【簡答題】簡述民族傳統(tǒng)體育運動訓(xùn)練中心理訓(xùn)練的作用。
答案：
心理訓(xùn)練的作用主要在于使運動員的心理過程和個性心理特征更快地得到完善和發(fā)展，形成參加訓(xùn)練與比賽的最佳心理狀態(tài)。
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問答題
【簡答題】練太極拳如何求松？
答案：
（1）以思想放松為全身放松的基礎(chǔ)；
（2）以意識主導(dǎo)，借助呼氣，自上而下節(jié)節(jié)放松。
（3）在一定的關(guān)...
（2）以意識主導(dǎo)，借助呼氣，自上而下節(jié)節(jié)放松。
（3）在一定的關(guān)...
