單項選擇題肌力與肌耐力訓練包括（）。
A.暖身與伸展
B.主要運動訓練
C.暖和運動
D.以上全部需要
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1.單項選擇題一次肌力與肌耐力訓練，其建議訓練組數(shù)為（）。
A.1
B.2
C.3
D.1～3
2.單項選擇題靜態(tài)的肌力與肌耐力訓練需最大用力持續(xù)（）以上。
A.3秒
B.6秒
C.30秒
D.60秒
3.單項選擇題肌力與肌耐力好可以（）。
A.增加工作效率
B.減少工作后之腰酸背痛
C.降低肌肉運動傷害的機會
D.以上皆是
4.單項選擇題飛盤以下何者為非？（）
A.追接動作，接盤的位置位于來盤的前緣
B.飛盤運動的特色是質(zhì)材輕，易攜帶，器材簡單廉價并具安全性
C.飛盤起源于公元前四百年古希臘時代
D.練習飛盤時須隨時注意身旁人、事、物
5.單項選擇題飛盤接盤時動作要領(lǐng)是指（）。
A.眼睛要注意來盤方向
B.注意來盤角度
C.接盤手部的緩沖動作
D.以上皆是
最新試題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）個啞點。
題型：單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項選擇題
持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）
題型：單項選擇題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。
題型：單項選擇題
（）年，中國大學生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型：單項選擇題
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項選擇題