最新試題
健美訓練中，肌肉充血的主要原因是（）。
健美訓練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復速度（）？
以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？
健美訓練中，“分化訓練”的目的是（）。
進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。
進行坐姿推肩時，肩部受傷的風險因素包括（）。
健美訓練中，訓練過度的表現(xiàn)不包括（）。
以下哪種食物在健美訓練后應盡快補充（）？
健美訓練中，“漸降組”訓練法的優(yōu)點是（）。
