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填空題
健美鍛煉者攝入的（）主要是為了產(chǎn)生鍛煉時(shí)所需要的（）。同時(shí)，碳水化合物又是控制體重的主要營養(yǎng)素，由于蛋白質(zhì)的攝入是固定的，如果你想增加、減輕或保持體重，就必須調(diào)整碳水化合物的攝入量。
答案：
碳水化合物；熱能
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