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確定運(yùn)動方向和運(yùn)動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點(diǎn)法、線狀物法、指北針法、組合法。

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

定向運(yùn)動是一項(xiàng)具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運(yùn)動項(xiàng)目。

定向運(yùn)動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。

定向運(yùn)動教學(xué)可分為三個(gè)階段：定向運(yùn)動基本知識學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運(yùn)動的技能和技術(shù)。