單項(xiàng)選擇題科學(xué)鍛煉的運(yùn)動處方是為了促進(jìn)人的（）和增強(qiáng)（）
A.新陳代謝、健康
B.健康、自信心
C.健康、體質(zhì)
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1.單項(xiàng)選擇題在炎熱的氣象條件下或劇烈運(yùn)動等大量出汗的情況下，（）的需要量增加，排汗1L，約補(bǔ)充3g。
A.磷
B.氟
C.氯化鈉
D.硒
2.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動可使體內(nèi)（）增加，這對防治動脈硬化及冠心病有良好的作用。
A.酮體
B.甘油三酯
C.低密度脂蛋白膽固醇
D.高密度脂蛋白膽固醇
3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動員在長時間劇烈的比賽中，體力消耗很大，食物應(yīng)以（）為主，并含各種營養(yǎng)素的流質(zhì)或半流質(zhì)膳食為宜。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.糖
4.單項(xiàng)選擇題水的供給量隨年齡、體重、氣候及勞動（或運(yùn)動）強(qiáng)度而異，但正常成人每日需水（）
A.1000-1500
B.2000-2500
C.2500-3000
D.3000-3500
5.單項(xiàng)選擇題失（）過多導(dǎo)致血液濃縮、血流減慢，從而影響其對肌肉的供氧和代謝廢物的排泄，出現(xiàn)肌肉酸痛，運(yùn)動能力下降。
A.蛋白質(zhì)
B.糖
C.礦物質(zhì)
D.水
最新試題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項(xiàng)選擇題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。
題型：單項(xiàng)選擇題
有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項(xiàng)選擇題
以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機(jī)身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
題型：單項(xiàng)選擇題
（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項(xiàng)選擇題
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動。
題型：單項(xiàng)選擇題
在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。
題型：單項(xiàng)選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項(xiàng)選擇題