A.向?qū)Ψ奖磉_(dá)令自己不滿的具體行為
B.全面攻擊對方，這樣他（她）才能改正
C.溝通時盡量聚焦在一個主題上，不要同時抱怨多個方面
D.翻舊賬
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A.表示贊同
B.要求對方再解釋清楚一些
C.表示反對或轉(zhuǎn)移話題
D.表達(dá)情感回應(yīng)和反饋
A.復(fù)述
B.澄清
C.情感回應(yīng)
D.讀心術(shù)
A.盡可能清楚明白的、詳細(xì)的指出另一半令自己不滿的行為
B.使用第一人稱陳述來表達(dá)自己的感受，以“我”打頭，描述自己的感受
C.如果對對方的思想、情感作出猜想和判斷，要與對方確認(rèn)
D.溝通時使用“總是”或“從不”這樣的詞語
A.同時談及幾個問題，令爭吵不斷升級
B.抱怨的內(nèi)容從一個事件不斷的轉(zhuǎn)移到過去的另一個事件
C.以消極方式打斷對方的談話
D.避開對方關(guān)注的問題，用自己的抱怨來應(yīng)對對方的抱怨
最新試題
父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個體的錯，而是家庭的錯，因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。
考上了大學(xué)就是“船到碼頭車到站”，大學(xué)環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。
大學(xué)生自我認(rèn)同的確立是自我同一性的最高境界，也是自我同一性最為重要的住務(wù)。
中學(xué)的課程內(nèi)容屬于多層次的知識，大學(xué)的課程內(nèi)容屬于單層次的知識。
人產(chǎn)生負(fù)性情緒是很正常的，因?yàn)樨?fù)性情緒就是生命中合情合理的部分。
弗洛伊德認(rèn)為，無意識結(jié)構(gòu)部分的本我，不能直接地接觸現(xiàn)實(shí)世界，為了促進(jìn)個體與現(xiàn)實(shí)世界的交互作用，必須通過自我。
進(jìn)入大學(xué)，面對新環(huán)境、新學(xué)習(xí)、新生活、新人際、新情感、新體驗(yàn)，各種不適應(yīng)是不正常的。
對于大學(xué)生來說，塑造健全的人格對其身心的健康成長、理想抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)及未來成才發(fā)展都具有重要意義。
自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重，勉強(qiáng)去做或者去做自己根本做不到的事情。
大學(xué)生在大學(xué)生活開始的時候，確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)很重要，有了目標(biāo)，就有了學(xué)習(xí)動力，同時要加強(qiáng)自我.行為控制，防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。