A.核心—增強(qiáng)式訓(xùn)練適合在任何訓(xùn)練階段
B.核心—力量訓(xùn)練是核心訓(xùn)練的第一階段
C.核心—穩(wěn)定性訓(xùn)練是核心訓(xùn)練的第一階段
D.核心就是腰腹肌群
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A.肩屈曲
B.肩伸展
C.肩外旋
D.肩內(nèi)收
A.肩伸展
B.肩屈曲
C.肩外展
D.以上都不對(duì)
A.肩屈曲
B.肩內(nèi)旋
C.肩水平內(nèi)收
D.以上都對(duì)
A.髖外展
B.髖內(nèi)收
C.髖內(nèi)旋
D.以上都不是
A.肩胛提肌
B.岡下肌
C.肩胛下肌
D.小圓肌
最新試題
在改變模型的各階段中,哪一個(gè)階段對(duì)應(yīng)的是人們平時(shí)不運(yùn)動(dòng)但是想在未來(lái)六個(gè)月內(nèi)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái)的階段()
()攝入過(guò)量或不足會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的實(shí)際性,哪一項(xiàng)是正確的()
從有效設(shè)定目標(biāo)來(lái)看,時(shí)限性應(yīng)該是指()
在運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)左右攝入每公斤體重約()的咖啡因,就會(huì)產(chǎn)生最有效的機(jī)能反應(yīng)。
補(bǔ)充劑成分表上列出的營(yíng)養(yǎng)素的“每日量值百分比”表示()
為鍛煉肌肉質(zhì)量,肌酸補(bǔ)充劑的典型劑量計(jì)劃是()
有()的運(yùn)動(dòng)者在健身房里會(huì)過(guò)分注意自己和別人的體型差異。
當(dāng)膳食補(bǔ)充劑提供100%每日量值時(shí),可能導(dǎo)致男性攝入過(guò)量下列哪一種營(yíng)養(yǎng)素()
()是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的東西。