單項選擇題想要取得良好的運動效果，需要堅持的運動形式是（）

A.大負荷大強度運動
B.短時間大強度運動
C.長時間中低強度運動
D.快速爆發(fā)力運動


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項選擇題排球運動中，過多的跳躍動作易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)損失，最易發(fā)生的是（）。

A.髕骨勞損
B.關(guān)節(jié)腔增大
C.關(guān)節(jié)韌帶撕裂
D.關(guān)節(jié)軟骨斷裂

2.單項選擇題成人共有（）塊骨頭。

A.200
B.206
C.220
D.216

3.單項選擇題對溺水者進行人工呼吸的頻率約為每分鐘（）。

A.5次—10次
B.12次—16次
C.32次—36次
D.42次—46次

4.單項選擇題足球運動中最易發(fā)生痙攣的肌肉是（）。

A.趾長屈肌
B.腓腸肌
C.股四頭肌
D.拇長屈肌

5.單項選擇題下列有利于傷口愈合的是（）。

A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D