多項(xiàng)選擇題以下哪些是正常人取得最佳健身效果的時(shí)間。（）
A.35分鐘
B.55分鐘
C.15分鐘
D.60分鐘
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1.多項(xiàng)選擇題以下哪幾個(gè)心率區(qū)間不屬于正常人取得最佳健身效果的心率區(qū)間。（）
A.100次/分鐘
B.160次/分鐘
C.125次/分鐘
D.130次/分鐘
2.多項(xiàng)選擇題按體育鍛煉目標(biāo)的不同可將其內(nèi)容分為哪些目標(biāo)（）
A.以健身基礎(chǔ)為目標(biāo)
B.以發(fā)展身體形態(tài)為目標(biāo)
C.以消遣娛樂為目標(biāo)
D.以格斗性健身為目標(biāo)
E.以醫(yī)療康復(fù)為目標(biāo)
F.以好勇斗狠為目標(biāo)
