單項選擇題關于抗阻訓練保護要點正確的是（）。
A.杠鈴平板臥推常用反握的方式進行保護
B.在進行啞鈴訓練時需要施加保護
C.啞鈴坐姿推舉練習需要保護
D.在進行杠鈴訓練時需要施加保護
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1.單項選擇題某男子100米自由泳49秒。描述的是該男子的（）。
A.反應速度
B.位移速度
C.距離速度
D.動作速度
2.單項選擇題髖關節(jié)繞矢狀軸可完成（）運動。
A.外展
B.水平屈
C.內旋
D.屈
