單項(xiàng)選擇題體育鍛煉時(shí)采用中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，每周鍛煉多少次比較適宜（）。
A.3－4次
B.每天一次
C.1－2次
D.2-3次
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1.單項(xiàng)選擇題通過鍛煉可提高人體運(yùn)動(dòng)能力和增強(qiáng)肌體各器官的功能，但因?yàn)橹袛噱憻挾鸸δ苤饾u消退，稱為（）。
A.可鍛煉性原則
B.可逆性原則
C.可持續(xù)性原則
D.突變性原則
2.單項(xiàng)選擇題反映肌肉力量的重要指標(biāo)是（）。
A.仰臥起坐個(gè)數(shù)
B.俯臥撐個(gè)數(shù)
C.握力
D.引體向上
3.單項(xiàng)選擇題人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，心率越快。但心率是有極限的。正常青年人的最大心率在（）左右。
A.200次/分鐘
B.180次/分鐘
C.160次/分鐘
D.140次/分鐘
4.單項(xiàng)選擇題在人體組成中，水的含量最高，約占人體重（）。
A.80%
B.70%
C.65%
D.55%
5.單項(xiàng)選擇題體質(zhì)是人體的質(zhì)量，它是在遺傳與獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、（）和適應(yīng)能力等方面的綜合的、穩(wěn)定的特征。
A.運(yùn)動(dòng)知識(shí)
B.運(yùn)動(dòng)技能
C.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
D.運(yùn)動(dòng)能力
最新試題
（）是通常被力量型運(yùn)動(dòng)員用于鍛煉肌肉質(zhì)量的合法補(bǔ)充劑。
題型：單項(xiàng)選擇題
補(bǔ)充（）可能會(huì)使抗凝治療患者的病情復(fù)雜化。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的可達(dá)成性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是改變模型的第一階段（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一種維生素會(huì)因?yàn)榕栽趹言谐跗谌绻^量飲酒而導(dǎo)致出生缺陷（）
題型：單項(xiàng)選擇題
青少年使用雄性激素合成類固醇（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一種興奮劑模仿睪酮的作用（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)左右攝入每公斤體重約（）的咖啡因，就會(huì)產(chǎn)生最有效的機(jī)能反應(yīng)。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一種合法非營養(yǎng)素的機(jī)能增進(jìn)助劑具有興奮劑的作用（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是通過鼓勵(lì)、關(guān)心、移情和關(guān)注來表達(dá)的（）
題型：單項(xiàng)選擇題