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身體素質(zhì)是指人體在體育運動、勞動和日?；顒訒r，在中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)下，各器官系統(tǒng)所表現(xiàn)出的各種技能的能力。

有下列幾個方面：
1、生長發(fā)育良好；
2、心肺功能良好；
3、身體素質(zhì)良好；
4、神經(jīng)系統(tǒng)功能好
5、對環(huán)境的適應(yīng)能力及抵抗力。

應(yīng)包括精神、身體與社會健康三方面的內(nèi)容。

應(yīng)堅持科學(xué)、規(guī)范、安全、便民的原則，提倡國民在經(jīng)常參與體育鍛煉的基礎(chǔ)上定期按照《標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行體質(zhì)測定。