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你可能感興趣的試題
A.以健身為主要目的的間歇期心率恢復(fù)水平，大體上控制在高于安靜時(shí)心率10％，低于100次／分
B.對(duì)同一練習(xí)者而言，如增加負(fù)荷強(qiáng)度，則要相對(duì)延長(zhǎng)間歇時(shí)間
C.兩次（組）練習(xí)之間的間歇時(shí)間是根據(jù)練習(xí)者的主觀感受確定的
D.對(duì)同一練習(xí)者而言，如增加負(fù)荷數(shù)量，則間歇時(shí)間不變
A.以同一動(dòng)作方式跳繩100次
B.連續(xù)爬山1小時(shí)
C.在公園里時(shí)跑時(shí)走
D.用蛙泳姿勢(shì)和仰泳姿勢(shì)連續(xù)慢游20分鐘
A.20-30％
B.30-40％
C.40-50％
D.50-60％
A.20—30
B.15—20
C.30—40
D.10—20
A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170
最新試題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）
對(duì)于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）
分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）