單項選擇題速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等反映（）.
A、身體形態(tài)與結(jié)構(gòu)水平
B、生理功能水平
C、適應(yīng)能力
D、身體素質(zhì)發(fā)展水平
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1.單項選擇題有氧耐力鍛煉的負(fù)荷強度，心率一般控制在（）.
A、140次/分以下
B、140—170次/分
C、170次/以上
D、160次/以
2.單項選擇題有氧耐力鍛煉，通常采用（）.
A、大強度練習(xí)法
B、間隙訓(xùn)練法
C、重復(fù)訓(xùn)練法
D、持續(xù)負(fù)荷方法
3.單項選擇題經(jīng)常做俯臥撐和仰臥起座主要是發(fā)展（）.
A、絕對力量
B、速度力量
C、爆發(fā)力
D、力量耐力
4.單項選擇題早操鍛煉強度宜小，時間不宜過長，一般控制在（）.
A、10分鐘即可
B、不超過30分鐘
C、30分鐘以上
D、10分鐘有上
5.單項選擇題以增進健康、保持體力為目標(biāo)的體育鍛煉，結(jié)合個人學(xué)習(xí)、生活和工作情況，每周鍛煉次數(shù)為（）.
A、3次
B、6次
C、3-5次
D、5次以上
最新試題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）
題型：單項選擇題
啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
題型：單項選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題
（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題