單項選擇題結束準備階段后，訓練階段里，正確動作編排順序是：（）
A.跳箱----二頭彎舉----高位下拉
B.深蹲----高翻----敏捷梯----臀推
C.腿彎舉----硬拉----俯身劃船----跑步機
D.跳躍摸高----過頭肩舉----俯身劃船----仰臥卷腹
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1.單項選擇題什么運動類型可以導致血壓出現(xiàn)極高值：（）
A.高強度的抗阻力訓練
B.間歇性訓練
C.慢跑
D.劃船
2.單項選擇題受到運動類型.交感神經活動.局部肌肉組織的代謝以及環(huán)境影響的是心血管系統(tǒng)中的：（）
A.血流量
B.心臟大小
C.血管的粗細
D.毛細血管的數量
3.單項選擇題每搏輸出量是指：（）
A.右心室收縮時泵出的血量
B.左心室收縮時泵出的血量
C.心臟收縮時泵出的血量
D.肺泡收縮時泵出的量
4.單項選擇題在抗阻力訓練中，呼吸的方法正確的是：（）
A.向心收縮階段呼氣，以增加腹壓和肌肉收縮感覺
B.離心收縮階段呼氣
C.頂峰收縮時倒吸一口涼氣
D.整組動作都憋著氣趕快做完再呼吸
5.單項選擇題臀推時，會員股四頭肌發(fā)力感明顯，應該如何調整：（）
A.保持骨盆前傾
B.增加核心穩(wěn)定
C.增加重量
D.減少屈膝角度
最新試題
老年人由于缺少（）而出現(xiàn)的精神和情緒變化經常被誤認為是老年癡呆癥。
題型：單項選擇題
下列關于膳食鈣補充劑的陳述中，哪一項是正確的（）
題型：單項選擇題
下列關于改變模型的準備階段，哪一項是正確的（）
題型：單項選擇題
在改變模型的各階段中，處于行動階段而舊習復發(fā)的會立即回到（）階段。
題型：單項選擇題
補充（）可能會使抗凝治療患者的病情復雜化。
題型：單項選擇題
在運動前一小時左右攝入每公斤體重約（）的咖啡因，就會產生最有效的機能反應。
題型：單項選擇題
在改變模型的各階段中，哪一個階段對應的是人們平時不運動但是想在未來六個月內積極運動起來的階段（）
題型：單項選擇題
（）是幫助一個人堅持運動或達到運動目標所必需的有形且實際的因素。
題型：單項選擇題
補充劑成分表上列出的營養(yǎng)素的“每日量值百分比”表示（）
題型：單項選擇題
（）攝入過量或不足會增加患腎結石的風險。
題型：單項選擇題