多項(xiàng)選擇題可以改善睡眠的心理療法有（）

A、認(rèn)知療法
B、刺激控制法
C、肌肉放松療法
D、認(rèn)知-行為療法


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你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題下列哪些因素可能引發(fā)公務(wù)員產(chǎn)生焦慮（）

A、住房問題
B、公務(wù)負(fù)荷
C、職業(yè)發(fā)展
D、社會支持

2.多項(xiàng)選擇題可能引起恐懼癥的因素有（）

A、遺傳因素
B、素質(zhì)因素
C、生理因素
D、心理-社會因素

3.多項(xiàng)選擇題強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的心理過程包括（）

A、焦慮產(chǎn)生的強(qiáng)迫想法
B、為減輕焦慮和不適產(chǎn)生的強(qiáng)迫行為
C、焦慮的減輕進(jìn)一步強(qiáng)化強(qiáng)迫行為
D、為了回避強(qiáng)迫行為產(chǎn)生反強(qiáng)迫

4.多項(xiàng)選擇題當(dāng)個體出現(xiàn)以下輕微強(qiáng)迫行為時，可以做的是（）

A、保持放松、自信的心態(tài)
B、不苛求完美
C、轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)
D、參加積極有意義的集體活動

5.多項(xiàng)選擇題強(qiáng)迫癥的癥狀主要表現(xiàn)為（）

A、強(qiáng)迫觀念
B、強(qiáng)迫情緒
C、強(qiáng)迫意向
D、強(qiáng)迫行為