單項(xiàng)選擇題按人體生物鐘的規(guī)律，入睡的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)（）

A、20-21點(diǎn)
B、21-22點(diǎn)
C、22-23點(diǎn)
D、23點(diǎn)以后


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1.單項(xiàng)選擇題每日食鹽的攝入量控制在多少克以內(nèi)為好（）

A、5克
B、6克
C、7克
D、8克

2.單項(xiàng)選擇題臨床診斷肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)是超過標(biāo)準(zhǔn)體重的（）

A、50%
B、40%
C、30%
D、20%

3.單項(xiàng)選擇題按習(xí)慣的價(jià)值，習(xí)慣可分為（）

A、良好習(xí)慣和不良習(xí)慣。
B、分為社會(huì)性習(xí)慣和個(gè)體性習(xí)慣。
C、分為動(dòng)作性習(xí)慣和智慧性習(xí)慣。
D、分為一般性習(xí)慣和特殊性習(xí)慣

4.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于習(xí)慣的特性的描述中錯(cuò)誤地是（）

A、簡單性
B、自然性
C、后天性
D、不可變性

5.單項(xiàng)選擇題制約人類健康和壽命的因素中大約有多少因素取決個(gè)人的生活方式（）

A、60%
B、40%
C、80%
D、20%