單項選擇題下列能發(fā)展心肺耐力的運動是()。
A.短跑
B.健身跑
C.籃球
D.體操
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1.單項選擇題下列屬于最科學(xué)合理的鍛煉計劃是()。
A.肥胖患者經(jīng)常參加舉重練習(xí)
B.瘦弱者經(jīng)常參加體操項目練習(xí)
C.最好的減肥方式是有氧運動和力量訓(xùn)練相結(jié)合
D.向培養(yǎng)堅韌的性格應(yīng)經(jīng)常參加短跑訓(xùn)練
2.單項選擇題下列有關(guān)體育鍛煉說法正確的是()。
A.運動之前不需要做準備活動和整理活動
B.運動中適量而行,注意預(yù)防運動損傷
C.心肌炎患者最適宜的鍛煉項目是籃球
D.皮膚病患者應(yīng)經(jīng)常參加游泳練習(xí)
3.單項選擇題下列不屬于運動裝備的是()。
A.高跟鞋
B.護腕
C.足球鞋
D.護踝
4.單項選擇題在健身娛樂活動競賽的組織過程中,其最顯著的特點是()。
A.競賽內(nèi)容豐富
B.競賽形式多樣
C.競賽規(guī)程與競賽規(guī)則合二為一
D.參與性高
5.單項選擇題據(jù)庫珀研究表明,心率維持在150次/min,對于堅持正常工作的人的最大限度的時間是()。
A、40;
B、50;
C、60;
D、70。
最新試題
冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險,下列哪項不是冒險行為()。
題型:單項選擇題
下列哪種情況下的運動可能導(dǎo)致運動損傷的風(fēng)險增加?()
題型:單項選擇題
功能性訓(xùn)練
題型:名詞解釋
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能?()
題型:多項選擇題
在進行運動前,應(yīng)進行充分的熱身活動,以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運動損傷的風(fēng)險。
題型:填空題
下列關(guān)于運動與健康關(guān)系的說法中,哪些是正確的?()
題型:多項選擇題
運動保健學(xué)
題型:名詞解釋
下列指標與心臟機能無關(guān)的是()
題型:單項選擇題
麥氏試驗陽性,提示可能是下列哪種損傷?()
題型:單項選擇題
簡述運動過度的危害及其預(yù)防措施。
題型:問答題