A.有氧氧化增強(qiáng)
B.酵解作用增強(qiáng)
C.糖原合成增強(qiáng)
D.無氧酵解減弱
E.糖異生作用增強(qiáng)
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A.飲食中應(yīng)供給足夠的能量
B.飲食中應(yīng)含有運(yùn)動(dòng)員所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素
C.供給的飲食要能量高、體積大
D.飲食要易于消化吸收
E.飲食的合理調(diào)配和烹調(diào)加工,食物多樣化,感官性狀良好
A.0.5g/kg體重
B.1.0g/kg體重
C.3.0g/kg體重
D.4.5g/kg體重
E.5.0g/kg體重
A.25%~35%
B.30%~35%
C.55%左右
D.12%~14%
E.40%~50%
A.加速疲勞恢復(fù)
B.補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)過程中的組織損耗與修復(fù)
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.能量的主要來源
E.促進(jìn)血紅蛋白合成
A.低蛋白
B.適量蛋白
C.對(duì)蛋白質(zhì)數(shù)量無特殊要求
D.優(yōu)質(zhì)蛋白供給量增加
E.對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白供給量無特殊要求
最新試題
我國(guó)古代最早的膳食平衡理念是哪個(gè)中醫(yī)的經(jīng)典著作得出的?()
細(xì)菌性食物中毒的預(yù)防措施是什么?
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