A.選擇性概括 B.主觀推斷 C.個性化 D.錯貼標簽 E.過度概括
以認知理論為指導的治療師認為引起人們情緒和行為問題的原因不是事件本身,而是人們對事件的認知;負性認知導致負性情緒及不良行為,而情緒和行為又反作用于認知從而形成惡性循環(huán)。
A.我必須是完美無缺的,否則就是個失敗的人 B.我又搞砸了,我什么事兒都做不好 C.人之初,性本惡 D.離開父母我什么都不是 E.不管我做什么,都不會成功