判斷題青少年人群在進(jìn)行健身游泳時(shí)，最大負(fù)荷應(yīng)為心率的80%~90%。
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對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
題型：單項(xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題