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超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。

患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭，在與人交往中一般處于被動地位。

對于大學生來說，塑造健全的人格對其身心的健康成長、理想抱負的實現(xiàn)及未來成才發(fā)展都具有重要意義。

大學里的學習而言，自學能力的高低成為影響學業(yè)成績的決定性因素。

新生剛進入大學，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學，熟悉學校的一切，同時在此過程中獲得體驗，學會思考，學會調(diào)整自己，改變自己，發(fā)展自己。

生涯規(guī)劃有助于大學生集中精力全神貫注于自已有優(yōu)勢的事情上面，這樣有助于盡可能充分地挖掘自身的潛能。

大學生自我認同的確立是自我同一性的最高境界，也是自我同一性最為重要的住務。

人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

大學生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。