多項選擇題以下哪些肌肉可以使肩關(guān)節(jié)外展（）

A.三角肌
B.岡上肌
C.岡下肌
D.斜方肌
E.前鋸肌


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1.多項選擇題提高抗阻力訓(xùn)練的強(qiáng)度，可以從以下哪些方面進(jìn)行（）

A.增加訓(xùn)練重量
B.減少訓(xùn)練次數(shù)
C.縮短休息時間
D.增加訓(xùn)練組數(shù)

2.多項選擇題請選擇以下運(yùn)動平面為矢狀面的訓(xùn)練動作（）

A.啞鈴站姿飛鳥
B.肱二頭彎舉
C.啞鈴俯身飛鳥
D.肩上推舉
E.固定器械坐姿劃船

3.多項選擇題關(guān)于胸小肌的描述準(zhǔn)確的是（）

A.位于胸大肌深層
B.起點是肩胛骨喙突
C.止點是肱骨小結(jié)節(jié)
D.起點是3-5肋

4.多項選擇題進(jìn)行力量訓(xùn)練，可以提高以下哪些（）

A.提高脂肪的消耗
B.增長肌肉體積
C.增長肌肉力量
D.提高呼吸系統(tǒng)的功能

5.多項選擇題一名會員肱骨內(nèi)旋，哪些肌肉會縮短（）

A.胸大肌
B.大圓肌
C.背闊肌
D.菱形肌