A.調(diào)整對壓力的認知評價
B.提升自己的覺察能力
C.合理調(diào)整期望值
D.勇敢面對挑戰(zhàn)
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A.攻擊性行為
B.退行
C.逆反
D.幽默
A.壓力源
B.壓力反應
C.有機體和環(huán)境刺激物的互動作用
D.慢性壓力
A.把挫折歸結為完全是外在情境的影響
B.把挫折完全歸因為自己主觀因素的影響
C.合理地歸因，實事求是地承擔責任
D.聽天由命
A.否認
B.隔離
C.反向形成
D.退化
A.壓抑
B.退行
C.否認
D.投射
最新試題
世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。
剛出生的新生兒，有一些簡單、片斷的感覺、動作和本能的反射，這就是自我意識。
挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構成挫折的情境對另外的人不一定構成挫折。
新生剛進入大學，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學，熟悉學校的一切，同時在此過程中獲得體驗，學會思考，學會調(diào)整自己，改變自己，發(fā)展自己。
學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。
中學的課程內(nèi)容屬于多層次的知識，大學的課程內(nèi)容屬于單層次的知識。
考上了大學就是“船到碼頭車到站”，大學環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。
進入大學是真正意義上獨立生活的第一步，因此學會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學生活的重要一課。
隨著個體的社會化程度的加深，個體獲得了一定的社會經(jīng)驗，逐步意識到自己在社會中要擔任一定的角色，在組織中要有自己的地位和作用，這就產(chǎn)生了社會自我。
成功感與失敗感的產(chǎn)生，不但取決于主體的我是否取得成就，還取決于主體的我對客體的我的要求即期望水平。