A.練習(xí)主體分類 B.瑜伽環(huán)境分類 C.瑜伽功能分類 D.abc都對
A.增強(qiáng)體質(zhì) B.增強(qiáng)腿部力量 C.預(yù)防肩周炎,增強(qiáng)骨盆與膝關(guān)節(jié)的彈性 D.減少腰部脂肪
A.增強(qiáng)身體注意力 B.促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝 C.消除手臂肌肉 D.增強(qiáng)腿部力量