現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)誕生的基本過(guò)程:文藝復(fù)興時(shí)的喚醒;對(duì)遺址的考古發(fā)掘;嘗試性實(shí)踐;顧拜旦的努力。
重人貴生;順其自然;守靜尚柔;寡欲知足。其重視人生、順其自然以及養(yǎng)神的方法,仍有實(shí)用價(jià)值。