A.潔身自愛(ài),不性亂
B.和他人共用牙刷、剃須刀
C.遠(yuǎn)離毒品
D.不隨意輸血
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A.立即按摩、揉搓
B.立即停止運(yùn)動(dòng)
C.抬高踝關(guān)節(jié)
D.冷敷受傷關(guān)節(jié)
A.雨中散步
B.感冒時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)出汗
C.鍛煉前做熱身活動(dòng)
D.睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡
A.5—6小時(shí)
B.7-8小時(shí)
C.10-11小時(shí)
D.9-10小時(shí)
A.睡覺(jué)前洗熱水腳
B.貪睡懶床
C.適當(dāng)午休
D.睡覺(jué)前喝點(diǎn)牛奶
A.經(jīng)常不吃早餐
B.空腹喝牛奶
C.多吃蔬菜
D.生食海鮮
最新試題
()是通常被力量型運(yùn)動(dòng)員用于鍛煉肌肉質(zhì)量的合法補(bǔ)充劑。
過(guò)量攝入()可導(dǎo)致血管鈣化。
在改變模型的各階段中,處于行動(dòng)階段而舊習(xí)復(fù)發(fā)的會(huì)立即回到()階段。
將視黃醇作為維生素A補(bǔ)充劑大量攝入會(huì)導(dǎo)致()
下列哪一項(xiàng)是改變模型階段的正確進(jìn)展順序()
脫氫表雄酮(DHEA)時(shí)人體內(nèi)自然產(chǎn)生的,可作為()的前體。
補(bǔ)充劑成分表上列出的營(yíng)養(yǎng)素的“每日量值百分比”表示()
在改變模型的各階段中,哪一個(gè)階段對(duì)應(yīng)的是人們平時(shí)不運(yùn)動(dòng)但是想在未來(lái)六個(gè)月內(nèi)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái)的階段()
老年人由于缺少()而出現(xiàn)的精神和情緒變化經(jīng)常被誤認(rèn)為是老年癡呆癥。
下列關(guān)于改變模型的準(zhǔn)備階段,哪一項(xiàng)是正確的()