A、上面紅、黑、黃,下面藍(lán)、綠 B、上面藍(lán)、黑、紅,下面黃、綠 C、上面藍(lán)、黑、黃,下面紅、綠 D、上面黑、紅、黃,下面藍(lán)、綠
A、魚、豬肉、蔬菜 B、魚、豆類、海產(chǎn)品 C、蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟 D、瘦肉、水果、鴨肉
A、壓肩、轉(zhuǎn)體、踢腿 B、吊肩、體前屈、壓腿 C、弓步壓腿、正踢腿、側(cè)壓腿 D、跪壓、下橋、后拉腿