判斷題健身跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間所決定，其中運(yùn)動(dòng)時(shí)間為主要內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度則起調(diào)節(jié)作用。
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